Chris Thurman
"Lügen, die wir glauben. Wie Sie Lebenslügen entlarven und befreit leben können."

   ( 2005 Gerth Medien / 'Buchhandel'; online )

Ich muss perfekt sein! Damit solche und andere Lügen dein Leben nicht vernebeln, schrieb der Psychologe Thurman das Buch "Lügen, die wir glauben". Darin vergleicht er Lügen, die unser Leben begleiten mit einer Kassette: Immer wieder spielt unser Gehirn das Band ab. Je öfter wir eine Lüge "hören", desto stärker glauben wir daran. Lebenslügen können unser Selbstbild negativ beeinflussen, Konflikte begünstigen oder sogar Lebenskrisen auslösen.
Nach einem Selbsttest teilt Thurman die Lügen in Kategorien ein: "Selbstlügen", "Ehelügen", "weltliche Lügen", "Verzerrungslügen" und "religiöse Lügen". Anhand eines Arzt-Patienten-Gesprächs beschreibt er dann mögliche Ursachen uns Auswirkungen der einzelnen Lügen. Es gilt: Erkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung. Jedes Kapitel endet mit einem praktischen Tipp, wie man Lebenslügen überwinden kann.
Durch die Lektüre von "Lügen, die wir glauben" lernte ich mich selbst besser kennen und erkannte einige Lügen in meinem Leben. Jetzt arbeite ich daran, die Lügen-"Kassette" in meinem Gehirn nicht mehr abspielen zu lassen.
Bewertung: 6 von 6 Sternen ("genial")